Morning mist lifting over a calm lake lined with autumn trees
创伤疗愈

创伤闪回：事情明明过去了，为什么感觉还在发生

创伤闪回不是你太敏感，而是一段还没被大脑整理归档的记忆。了解创伤记忆是怎么储存的、闪回为什么感觉像正在发生，以及 EMDR 如何帮助。